快快减肥，快快减肥plus

怎样才能快快的减肥

　　不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6。

快速瘦身的减肥方法

　　食用方法：1/2个手掌大小的仙人掌，2个蛋清，拔掉仙人掌上的刺，用刀把外面的绿皮切掉，切碎放入打好的蛋清中，拌匀，然后放入蜂蜜30 ml左右，适当加热使其变黄，然后翻炒，一周吃三次以上，达到良好的减肥降血压效果。
　　4。

怎样快快的减肥啊?

　　多思考 多步行 多笑 这是最简单的养身 减肥

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