太祖长拳

太祖长拳的简介

　　太祖长拳，相传，宋太祖赵匡胤靠此技打下宋朝天下，其拳法传于后世，立太祖门，称太祖拳。
　　明戚继光《纪效新书》载:"古今拳家，宋太祖有三十二式长拳。
　　""太祖长拳"广泛流传于我国北方，整套拳路演练起来，充分表现出北方的豪。

太祖长拳拳谱(全套)

　　太祖长拳相传是由宋太祖赵匡胤所创，太祖长拳拳谱如下：1.双 抄 封 天 2.冲 步 双 掌 3.回 首 双 刁 4.魁 星 踢 斗 5.进 步 冲 捶 6.弓 步 冲 打 7.拍 案 齐 掌 8.燕 子 抄 水 9.扭 步 断 。

太祖长拳 的详细资料

　　太祖长拳是一种汉族传统拳术，属少林十八家中的一家。
　　据传说“太祖拳”为第一家是因为宋太祖所传，共计十六节长拳.广泛流传于中国北方，整套拳路演练起来，充分表现出北方的豪迈特性。
　　架式大而开朗，特别注重手眼身法步的密。

练太祖长拳的好处是什么?

　　能提高各有关器官的机能，增强人的体质，同时还能培养机智、勇敢和顽强的意志品质。
　　1、太祖长拳属于南拳门派。
　　 传说因宋太祖赵匡胤而得名。
　　讲求实战攻防，起如风，击如电，前手领，后手追，两手互换一气摧。
　　套路动作严谨，步。

太祖长拳真的是赵匡胤发明的武功吗?

　　太祖长拳确实是身为宋太祖的赵匡胤所创造出来的。
　　赵匡胤出生于五代十国时期的一个军人家庭，这样的的家庭背景也意味着赵匡胤不会是一文弱书生，而会是一个身怀武艺的壮硕儿郎。
　　赵匡胤长大之后先是独自外出远游，后来在远游。