篮球三分投篮技巧，二分球投篮技巧

三分投篮技巧有哪些要领掌握

　　1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,哈。
　　 三分球。

三分投篮技巧有哪些

　　第一、我们要有规范标准的投篮姿势，用手指和手掌跟将球撑起，手心不要触碰球。
　　手腕与小臂成90度。
　　大臂与小臂成90度。
　　肘部要高于肩膀。
　　大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支。
　　球放置在肩膀和头上都可以，出手时要活用手腕。

三分投篮发力技巧

　　三分投篮发力技巧如下：1、持球手要翻腕，高举头。
　　2、身体下蹲，下半身发力。
　　3、快速跳起，快速出手。
　　4、在发力起跳的那一瞬间，你要确保你双脚起跳的力，和篮球的重力在同一条直线上。
　　5、最后肌肉的力量集中于手臂，手腕。

怎样掌握三分球投篮技巧

　　6、 那么，训练三分球最好的办法是什么呢？主要在于投球时要用指尖不断地均衡地用力把球拨出去，这是投篮时最重要的地方。
　　有很多运动员在投篮时都会犯错误，在投篮一开始就发力。
　　事实上投篮是一个过程，需要队员在这个过程。

三分球投篮技巧

　　三分球投篮技巧如下：掌握准确的投三分球姿势：投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。
　　这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。
　　左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要。