舒尔特方格，舒尔特方格下载

舒尔特方格是什么?

　　舒尔特方格是画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。
　　训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵。

什么是舒尔特方格

　　  舒尔特方格是美国神经心理医生舒尔特发明的，所以命名为“舒尔特方格”。
　　训练历史已经超过了50年，效果非常显著，是全世界空军飞行员训练的首选。
　　  标准的舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1厘米X1厘米的25个。

舒尔特方格

　　舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1厘米×1厘米的25个格子，格子内任意填写上阿拉伯数字1~25等共25个数字，训练时要求被测试者用手指按1~25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，测试者一旁记录所用时间，数完25个数字左。

舒尔特方格记忆方法技巧

　　舒尔特方格记忆方法技巧如下：第一，训练要求：让孩子的身体坐直，眼睛和表格保持30-35厘米的距离，眼神焦点放在表格中间，用余光看其他的数字！第二，训练强度，每天训练五分钟或者是做十张表格！第三，表格组合，不要单个。

什么是舒尔特方格注意力训练

　　舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1-25等共25个数字。
　　训练时，要求被测者用手指按1-25的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。
　　数完25个数字所用。