苹果的，苹果的拼音

苹果的作用与功效

　　1、苹果含有百丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。
　　其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。
　　2、苹果可以起到安眠的作用。
　　3、苹果中的细纤维能使大便松软，不致硬结难下；。

苹果的好处和功效

　　苹果的好处和功效1 苹果都有哪些功效与作用 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。
　　其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。
　　只需每日早晚空腹各吃1个。

苹果的十大功效

　　苹果的十大功效1 增强记忆力：苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素，而且更重要的是它富含锌元素。
　　据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
　　人体内缺锌对记忆力将产生不良。

苹果的作用与功效有哪些

　　苹果的作用与功效有哪些1 1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用 吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
　　有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，。

苹果的简介

　　苹果，又叫滔婆，仁果类，由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核，与梨同属。
　　商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。
　　营养价值 鲜苹果含水量为85%。
　　苹果。