游戏成瘾的解决方法，游戏成瘾怎么戒

游戏为什么能使人上瘾?

　　6、即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；7、向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；8、通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；9、因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。
　　以上内容参考：人民网-游戏成瘾原是多巴胺作祟。

孩子游戏成瘾怎么办?

　　家长可以将孩子从游戏中暂时脱离出来，比如带他去参加户外活动，像拓展CS活动之类的，让孩子远离虚拟时间，重回真实人间。
　　如果方便的话，家长也应该一起参与进去，既可以加深亲情关系，还可以让孩子放下对你的戒备，不再把你当。

网络游戏成瘾者的表现包括

　　网络游戏成瘾者的表现有以下：1、强烈的依恋性：网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要。
　　当无法上网时，会体验强烈的渴求，上网后情况好转。
　　上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指。

玩游戏上瘾的危害

　　1、网络游戏成瘾严重损害青少年身体健康。
　　沉迷于网络游戏的人不仅容易出现头痛头晕、心悸厌食和全身酸痛等症状，而且还容易出现失眠、兴奋或精力不集中的表现，更为严重的是出现了腰酸背痛、肩颈疼痛、视力下降、手指失灵和手臂僵硬。